torsdag 11. juli 2013

Raske og enkle metoder for å bli kvitt kvisene


Noen metoder er enklere og mer effektiv enn andre når det kommer til det med å kvitte seg med kviser og uren hud. Vi viser deg hvilke.




kvinne som presser på en hudormDenne artikkelen vil vise deg trinn-for-trinn den enkleste og raskeste måten hvordan bli kvitt kviser, med kun de ingrediensene du allerede har på liggende hjemme på kjøkkenet eller på badet.

Den beste måten å bli kvitt en kvise raskt og smertefritt er å hindre at acne skjer i første omgang, men dette er ikke en perfekt verden og du har helt sikkert gjort alt du kan for å holde kvisene bort fra hud overflaten. Men ikke fortvil.. Det finnes to raske måter å bli kvitt acne på som vanligvis hjelper i løpet av bare en dag!

Merk: Når du blir kvitt det store ubehaget med kviser, vil du ønsker å vite hvordan du kan forhindre kviser fra stadig å dukke opp igjen. Under er noen solide tips som kan være grei å få med seg videre på veien...  




Første metode - Kompressjon med varme


kvinne som klemmer på badetBruk varm vaskeklut metoden bare hvis kvisen har brutt overflaten av huden din (om den har et hvit hode, svart hode, eller du bare virkelig, virkelig, ønsker å klemme den) - Først skrubbe huden din med en god ansiktsvask. - Dynk en vaskeklut, bomull eller tørkepapir i varmt vann. - Hold vaskekluten over kvisen i minst 20-30 minutter, dynk det i varmt vann igjen når det trengs. - Tørk huden din ved å klappe meget forsiktig med en tørr vaskeklut.

Nå kommer den vanskelige delen... Å poppe kvisen. Den skal begynne å se litt sånn oversvømt/ vannholdig akkurat nå, og vil være lett å poppe, bare sørg for at du ikke trykker ned, da dette vil tvinge bakterier dypere inn i huden som kan forårsake at du ender opp med et større kviseproblem.

Påfør litt benzoyl peroxide til området (eller noen form for behandling krem du har liggende) rett etter at du har poppet styggheten. Dette vil fjerne eventuelle overskytende bakterier.

 Alt i alt dette tar ca 30 minutter til 1 time, men kvisene skal være borte innen 2 dager.



Andre metode - Frysing

bilde av isterninger i stabelDette er den raskeste metoden å bruke hvis acne fortsatt er under huden. - Først... Vask ansiktet som du normalt ville gjort med en acne cleanser - Nå som du har fjernet oljelaget på huden, bruk en frossen ispose for å fryse kvisen. Ikke bekymre deg hvis du ikke finner en fryse pakke fordi du kan like enkelt lage en ved å pakke litt is i folie. - La isen presse på kvisen i ca 10 minutter. - Så snart det har gått 10 min, eller du ikke takler det kalde ubehaget lengre, kan du fjerne pakkisen og umiddelbart gni litt benzoyl peroxide på infiserte området. - Gjenta disse trinnene igjen hver 5. time. Måten denne prosessen fungerer er at ved å fryse ned kvisen, forebygger du at noen flere oljer og bakterier sprer seg og forårsaker en større kvise. Benzoyl peroxide er viktig fordi etter pakkisen brukes, hjelper det å tørke opp noen oljer som kan ha spredt seg. Hvis du gjør dette riktig minst 3 ganger på en dag, bør kvise være borte ved neste dag.  


Bruk rene sminke produkter

Feilen som mange unge jenter fra alderen 14-18 år gjerne gjør, er å bruke billige sminke produkter som tetter porene i huden. Huden er et ømfintlig organ som trenger å puste. Når porene tettes, klarer ikke huden å kvitte seg med "slagg stoffene" i kroppen som den ellers dyttes ut via porene.

Når porene er blitt tettet igjen, vil det dannes en slags "opphopning" under huden som vi anser for å være acne eller kviser. For å forebygge at kviser skal oppstå, bør du vite at bud nr 1, er å ikke tetter porene med sminke.


Ønsker du å unngå at kvisene oppstår igjen??

Det er vel ingen hemmelighet at første bud bør være å holde huden ren. Sørge for at ikke porene tettes for å unngå plugging. Selv etter mye slit med kviser kom jeg over en par produkter som jeg likte ganske godt. Proactiv Solution Cleansing såpe funket helt greit for meg. Vask med lunkent vann morgen og kveld. Når det kommer til ansikt scrub, bruker jeg Neutrogena deep clensing. Meget billig, men likevel meget effektiv. Brukes 2-3 ganger i uken. Jeg sier ikke at det er kun disse produktene som funker fordi det er mye annet godt der ute, men de nevnte kan jeg bekrefte var god nok for min hud.

Jeg håper at du dro noe nytte av informasjonen og at du kommer tilbake for eventuelt flere oppdateringer.
  

søndag 21. april 2013

Hjemmelaget ansiktsmaske mot kviser og uren hud


Å lage en ansiktsmaske som både skal hjelpe mot uren hud, kviser og øke blodsirkulasjonen er faktisk ikke så vanskelig som du tror.


Før du leser videre, må du ikke glemme å se på de top 10 beste tipsene mot kviser. http://top10beste.com/top-10-beste-tips-mot-kviser/

Bruk yoghurt til maska



yoghurt for ansiktsmaske mot uren hudDenne ansiktsmasken kan virke litt ekkel i det du lager den og jeg vet at det ikke vil friste særlig å ha dette i ansiktet, men så lenge det ikke er meningen at du skal spise den bør det vel gå bra.

 Du vil fort merke at denne masken beroliger huden din betraktelig samtidig som den tilfører vitaminer, fuktighet og kjøler ned.
Med andre ord: En perfekt hjemmelaget ansiktsmaske mot kviser.








Ingredienser:
  • 1 liten boks naturell youghurt
  • 1 ss honning
  • 1 gulrot
  • halv avocado
  • 1 egg

Slik gjør du:
1. Rasp opp gulroten og hiv den i en mikser med avocado, egg, yoghurt og honning.

2. Miks godt sammen og hell i en skål. Sett i kjøleskapet i ca 30 til den er blitt kjølig og har tykkere konsistens.

3. Påføres med et tykt lag i ansiktet.

Ansiktsmasken kan vaskes av etter 20 min. Skulle du være allergisk mot noen av produktene, bør du selvfølgelig ikke prøve det. Er du usikker tar du litt på armen din først for å se om det blir noe reaksjon.





Avocado ansiktsmaske er også kjent for å hjelpe mot kviser




Avocado som ingrediens til ansiktsmaske

En virkelig god hjemmelaget ansiktsmaske mot kviser, kan du faktisk lage med frukt som du finner i hjemmet eller i butikken. Det finnes mange typer ansiktsmasker, men den oppskriften jeg fikk av en venn, er rett og slett helt fantastisk.
 Denne masken myk gjør, glatter ut huden, setter i gang blodsirkulasjonen og strammer. Dette er en meget god kombinasjon for å unngå kviser.  

Dette trenger du:

  • Tigerbalsam (ikke livsviktig ingrediens)
  • Avocado 1 stk
  • Honning
  • Eggehvite fra et egg
  • Banan 1 stk
 

Slik lager du ansiktsmasken:

1. Start med å dele avocadoen i to og ta ut stenen. Mos fruktkjøttet godt sammen i en skål.

2. Når avokadoen er godt most uten klumper, Legger kuttet banan sammen i skålen og moser videre. Ingen fare for at det skal bli for godt blandet.

3. Ha i en bitte liten mengde ( på størrelse med en ert) med tigerbalsam i blandingen og bland godt igjen.

4. Klekk et rått egg og skill eggehviten fra plummen. Det er eggehviten vi trenger.. Hell eggehviten i skålen sammen med en spiseskje honning og bland.

 Et godt tips på slutten er å ha skålen i lunket vann for å få varmet opp ansiktsmasken.

OBS! Pass på å ikke ha masken så tett på øynene. Legg heller to skiver med agurk over øynene. Agurken hjelper til å gi fuktighet og motvirke poser eller mørke ringer rundt øynene.


Ansiktsmaske for ekstra tørr hud

Dette er oppskriften på en en simpel men effektiv maske som gjør underverker for huden din. Er du plaget med tørr hud rundt nese partiet, kan jeg bekrefte at denne masken hjalp meg bare etter 3 ganger med bruk.

Dette trenger du:
    ansiktsmaske for tørr hud
  • 1 ss mandeloje
  • halv banan
  • halv avocado
  • 1 ss honning






Slik gjør du: 

Mos banan og avocado godt sammen (så klumpefri som mulig) Bland deretter in honning og mandeloje godt. Når det er gjort, er masken klar for å påføres. Ønsker du å friske opp rundt øyepartiet, er det smart å legge en skive agurk over hvert øye. La masken være på i 15 - 20 minutter.   Denne masken er også god for å forhindre kviser, siden kviser ofte oppstår på tørr hud.


Et raskt spørsmål på slutten..

.

torsdag 31. januar 2013

Er solarium bra mot kviser?


Mange av oss tar sol i håp om at det hjelper mot kviser, men fungerer det og er det bra?



solarium kan være en fiende og venn Fungerer sol eller solarium mot kviser?? Mange har spurt det spørsmålet og svaret er vel egentlig så villedende som både ja og nei.

Når man blir solbrent eller brun, vil det virke som at sola virkelig har hjulpet mot acne/ kviser. Dette fordi at den fargen på huden din "maskerer" kvisene.

Det er vel ingen som kan si med 100 % sikkerhet at sol hjelper mot kviser. Dette er en myte!

Det positive med å ligge i sola, er at du får tilført rikelig med vitaminer som hjelper huden å restituere seg selv. Det sies at soling hjelper godt mot arr over en lengre periode. Da er det selvfølgelig viktig at man er tålmodig og ikke overgår seg selv. Sjansen for tidlig aldring og hudkreft kommer også med i denne pakken i kampen mot kviser og arr.

Når du soler deg, tørker du ut huden og det kan fort skape irritasjoner i hudcellene, som kan bidra til økning av kviseutbrudd. Menn kan tenke på sist de barberte seg i ansiktet med høvel... Jeg er sikker å at dere har merket antydninger til tett vekst av kviser under haken noen timer etter at dere har barbert dere. Det går som oftest bort igjen for de som ikke er plaget med det, men det viser bare hvor lett man kan få akne bare av å irritere huden med en barber høvel!

 Obs!!! For all del hold deg unna solarium om du går på medisiner mot kviser!!!

  >>>Les om gode tips mot kviser her<<<


Noen enkle tips mot kviser

1. Drikk rikelig med veske og da mener vi vann! Dette renser kroppen i mindre grad.
2. Unngå å drikke for mye brus, spise sjokolade eller andre ting med stort sukker innhold.
3. Bruk riktig sminke. Ikke bruk de billige typene som tetter porene.
4. Rens huden morgen og kveld. Ikke skrubb, men skyll ansiktet i lunkent vann eller med milde rensestoffer beregnet for de som plages med kviser.
5. Hold deg unna steder med mye fett i lufta om du sliter med acne. Et eksempel på det kan være å jobbe i et gatekjøkken. Her er noen produkter som er til hjelp for noen som ønsker å holde huden ren.

Legg gjerne igjen en kommentar, om du kjenner til andre metoder mot acne som du selv har hatt erfaring med.. Ha en fortsatt fin dag :)

torsdag 17. januar 2013

Slik blir du kvitt kviser fort med enkle grep


Det er faktisk ikke så mye som skal til for å kvitte seg med kvisene om man bare vet hvordan!



Dette er helt basic når det kommer til å forebygge kviseutbrudd. Det er noen få forandringer i hverdagen man må ty til, men vil man bli kvitt kviser må man lide litt..    

Bli kvitt kviser fort!

For det første så må du vaske ansiktet i lunkent vann hver morgen og kveld. Ikke i kaldt vann og ikke varmt, men lunkent!

 Drikk mye vann. Prøv å holde deg på ca 3 liter vann hver dag og 4 liter på varme dager. Når du drikker mye vann, vil det bidra til å rense kroppen.

 Ta Spirulina mot kviser. Du vil muligens merke et lite kviseutbrudd etter første dagen, men så vil det forsvinne sakte men sikkert.

 Hold deg unna sminke som foundation og brunkrem. Huden trenger og puste og derfor går prosessen fortere uten sminke.

Sørg for at huden holder seg fuktig om natten, så bruk en god lett nattkrem uten kunstige tilsetningsstoffer. 

Drikk Morning-detox te om morgenen. Dette er en hvit te som hjelper på å rense kroppen for avfallsstoffer. 

Det er bevist at de som driver med frityr koking av mat oftere ender opp med kviser enn andre som lager mat, så hold deg unna områder hvor det er mye olje damp i luften som feks et gatekjøkken.

 Dette er gode tips til å bli kvitt kviser fort, men det er for de som ikke sliter med alvorlige acne problemer. I disse tilfeller må det andre metoder til.
 Om du ikke har prøvd en profesjonell hudpleie, vil jeg anbefale at du tar en tur dit også for behandling og gode tips.

fredag 11. januar 2013

Tips mot Acne og uren hud


Mange mennesker har slitt med uren hud gjennom årene og her er tipsene mot slike problem.



For mange av de som går rundt med uren hud, er det meget selvforskylt. Billig sminke, feil kosthold og alkohol er store triggere. Det beste tips for å unngå uren hud er rett og slett å ta tak i problemene. Det hjelper ikke å dekke over med sminke, for huden trenger å puste!  

 Det første du trenger å konsentrere deg om, er fettholdig mat. Finn et sunnere kosthold alternativ som består av rene råvarer som: kylling, fisk, rent rødt kjøtt, grønnsaker osv. Pass på å vaske ansiktet morgen og kveld men kun lunkent vann. Dette for å skylle bort smuss som for eksempel døde hud celler. Sørg for å bruke en ren og god krem. Det kan fort koste noen kroner fordi kremen er naturlig.

De billige hudkremene inneholder ofte tilsetningsstoffer som ikke er spesielt bra for huden. Når det gjelder sminke, er det samme prinsipp. De billige sminke variantene er som oftest tilsatt stoffer som ikke er så bra for huden din. Det kan se bra ut på overflaten, men porene i huden kan tettes og da er det fare for å få kviser.   Sørg også for å holde deg unna så mye sukker som over hodet mulig.

Sukker er gift for kroppen og særlig lever. Derfor vil du fort få bivirkning som vektøkning, mer kroppslukt og fet hud.   Om du passer på å ha disse tips i bakhodet, vil du fort merke til forandring som vil bidra til at hverdagen din blir litt bedre.  

Flere tips mot uren hud, finner du i menyen

onsdag 9. januar 2013

Slik renser du huden på riktig måte


Når du skal sørge for ren hud, vet du da hvordan du skal gjøre dette på en riktig og skånsom måte? Her er veiledningen.



Feil hudrens kan gi motsatt virkning

Nå vet vi mere om hvordan å rense huden på riktig måte. Før trodde vi at det å vaske ansiktet med såpe, fikk bort alle urenheter og vi følte oss frisk og sunn. Det er først i senere tid at vi har funnet ut det at såpe sørger for at vi får en høyere PH verdi, som vil ut-tørke huden. Det er viktig at vi finner balansen, når det gjelder å rense huden i ansiktet... Renser vi huden for ofte, fjerner vi de naturlige beskyttelseslaget som vi selv produserer, og vasker eller renser vi ansiktet med alt for sjelden, vil alt smuss, sminke og andre rester tette porene i huden. Dette vil irritere huden og kan gi kviser.

Her er den rette måte å rense hud på..

- Du må først og fremst huske å vaske ansiktet med lunkent vann. Kaldt vann bør du unngå for det lukker porene. Da vil ikke renseproduktene virke like godt.. Hold ansiktet unna varmt vann for det tørker ut huden. - Når du velger et renseprodukt, er det viktig at du finner det som er tilpasset for din hudtype. Har du fet hud, uren hud eller kviser, bør du velge et produkt med salicylsyre. Har du tørr hud, bør du velge produkt med fuktighetsgivende ingredienser. Da kan Shea smør være til hjelp. - Masser inn renseproduktet godt inn i ansiktet i 15 til 20 sekunder. Husk å få med deg hele ansiktsområdet og når du er ferdig, skuller du mange ganger med lunkent vann. Sørg for at det ikke ligger igjen rester, for det kan irritere huden din. Du finner flere relaterte artikler i menyen til høyre. Les om tips mot kviser. Hvordan man kan bli kvitt kviser med få enkle steg uten at det trenger å koste deg skjorta i dyre ukjente hudprodukter som ikke gjør annet enn å tilføre litt fukt.